In 2010 kwam ik in aanraking met mindfulness toen ik een 8-weken-training deed vanwege AD(H)D klachten. Sindsdien hebben mindfulness, meditatie en de processen die daarachter schuilgaan, mij niet meer losgelaten. Van 2014 tot 2019 deed ik de opleiding Hatha Raja Yogadocent bij De Blikopener in Tilburg, met bijscholingen Yoga Nidra en Adem Bewust. Inmiddels heb ik ook de opleiding fysiotherapie afgerond en ben ik 3 dagen in de week werkzaam als fysiotherapeut met specialisaties COPD, neurologische aandoeningen en ademhalingsproblematiek.
Tijdens mijn yoga opleiding ben ik ontspanningslessen en yogalessen gaan geven op sportscholen, scholen en bedrijven en ik geef, ook nu ik fysiotherapeut ben, nog steeds met veel plezier yogalessen.
Ik beschouw mezelf als een nuchtere yogadocent met als motto: “Yoga is de ingang naar jezelf, precies zoals je bent.”
Koalayoga 